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Divulgarte

10:00 am 12:00 pm

 

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Divulgarte

10:00 am 12:00 pm

 

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Healthy Bites S02:E11 – Treino

Written by on June 1, 2024

 

“Prepare o tapete e coloque uma roupa confortável porque esta semana o seu healthy bites vai ser ativo! A convidada Elizabeth Lopez vai guiar-nos por uma breve aula de alongamentos e mobilidade que vão melhorar a sua postura e o seu dia! Respire fundo e vamos mexer.”

O videocast completo está disponível aqui ou nas nossas aplicações Camões TV Plus disponíveis na Apple Store e Google Play Store. O registo é totalmente gratuito.
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“Get your mat ready and put on some comfy clothes because this week your healthy bites are going to be active! Guest Elizabeth Lopez will lead us through a short stretching and mobility class that will improve your posture and your day! Take a deep breath and let’s move.”

The full videocast is available here or on our Camões TV Plus apps available on the Apple Store and Google Play Store. Registration is completely free.