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Aqui P’ra Nós

9:00 am 11:00 am

 

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Mental Health

Shawn Mendes sugere 5 estratégias para manter a Saúde Mental    Shawn Mendes é um cantor e compositor canadiano que tem utilizado a sua plataforma e fama para alertar para as questões de saúde mental e de como afetam os mais jovens   1. Permite-te sentir Não fiques frustrado contigo se te sentires preso ou […]

Ritmo da Noite, de segunda a sexta-feira, das 21h às 01h. Hoje discutimos a questão da Saúde Mental!   A paciência e o silêncio são as principais virtudes das pessoas fortes Silêncio e paciência são dois lados da mesma moeda, dois elementos que, se devidamente cultivados e combinados, podem nos ajudar a viver melhor e […]


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