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Saúde

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Qualidade de sono Sabia que a qualidade do seu sono influencia muito o funcionamento de todo o seu organismo? Saiba mais com o Dr. Túlio Sperb.     Temos mais episódios do Body & Soul aqui

O Dr. Drauzio Varela fala sobre os sintomas da dermatite atópica e o que podemos fazer relativamente a esta condição.     Temos mais episódios do Body & Soul aqui

Body & Soul – 2022-09-02 O Dr. Dráuzio Varella vai falar de técnicas para nos ajudar a controlar uma crise de ansiedade.       Temos mais episódios do Body & Soul aqui

Body & Soul – 2022-09-01 O Dr. Tulio Sperb explica quais são os fatores fundamentais aos quais devemos ter atenção se queremos ter boa saúde.       Temos mais episódios do Body & Soul aqui

Body & Soul – 2021-04-21 Como a restrição calórica está diretamente relacionada com a longevidade? Fique a saber neste episódio com o Dr. Dráuzio Varella.       Temos mais episódios do Body & Soul aqui  

Body & Soul – 2022-08-30 O Dr. Tulio Sperb fala-nos sobre como deve ser a relação entre você e o seu médico.       Temos mais episódios do Body & Soul aqui  

A importância dos macronutrientes A nutricionista Melissa Pancini fala sobre a importância dos macronutrientes na nossa alimentação e explica como fazer escolhas mais saudáveis para as nossas refeições.     Temos mais episódios do Body & Soul aqui  

O Dr. João Tress explica como o stress afeta o nosso coração.       Temos mais episódios do Body & Soul aqui

O cardiologista Túlio Sperb regressa para nos falar sobre o extrato de bergamota e dos benefícios que ele pode ter para os nossos níveis de colesterol.       Temos mais episódios do Body & Soul aqui

Fique com os conselhos de saúde bem-estar apresentados por Telma Pingelo O que são nódulos na tiróide? Saiba como identificar e o que fazer, com os conselhos do Dr. Renato.     Temos mais episódios do Body & Soul aqui