Body & Soul

Pequenos conselhos úteis para evitar doenças; as alergias (como combater e evitar); sinais de alerta (coração, doenças cardiovasculares, aparelho digestivo); como combater o stress; …

Propostas de receitas saudáveis; que alimentos devemos evitar; caraterísticas nutricionais de alimentos; …

Fitness/Postura - Conselhos úteis