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Quarantine Life

Se gosta de estar sempre a aprender, aproveite a quarentena para se iniciar num novo idioma. Saiba como neste episódio.

Ter um jardim em casa traz tranquilidade e paz ao seu espaço. Porque não começar o seu jardim durante a quarentena? Há modelos para casas e apartamentos de todos os tamanhos.

Entre tudo o que pode fazer na quarentena, uma das atividades mais relaxantes é o artesanato. Saiba os benefícios e dicas de como começar.

Nesta quarentena há sempre algo para fazer: já fez o seu spring cleaning? Essa é a dica de hoje.

A quarentena é aborrecida? Se ao menos pudéssemos viajar… E podemos mesmo! A proposta desta vez é visitar museus de todo o mundo gratuitamente.

Uma boa atividade para a quarentena é recordar bons momentos. Então tire os álbuns de fotos das gavetas e organize as suas imagens do telemóvel e divirta-se a partilhá-las em família!

Já experimentou meditar? Esta é a época perfeita para o fazer. Fique a saber os básicos desta prática e medite conosco durante 1 minuto!

Se tem boa mão para a cozinha nada melhor do que aproveitar esta época para pôr as mãos na massa. E não perca uma sugestão de receita para adoçar a sua quarentena.

Sempre quis aprender a falar mais idiomas? Então aproveite a quarentena. Neste episódio vamos dizer-lhe como o pode fazer de forma fácil e divertida.

Se a ansiedade ou problemas de saúde mental estão a dificultar a sua quarentena, deixamos algumas dicas para ajudar e ainda uma sugestão de filme para ver sobre este tópico, num tom bem positivo.


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