Adele revela qual foi o livro de autoajuda que mudou a sua vida

Há um livro a que Adele atribui todas as mudanças recentes na sua vida. “Nunca pensei que fosse eu própria a única responsável pela minha liberdade”.

Adele partilhou no Instagram o livro que a que atribui a descoberta da “felicidade, alegria e liberdade”.

Intitulado “Untamed: Stop Pleasing, Start Living”, este livro de autoajuda da autoria de Glennon Doyle e é altamente recomendado por Adele, que ao longo do último ano passou por uma transformação profunda no seu aspeto físico.

“Este livro vai abanar os vossos cérebros e deixar as vossas almas a gritar”, garantiu. “Estou pronta para mim mesma após o ter lido. Nunca pensei que fosse eu própria a única responsável pela minha liberdade”, escreveu a artista de 32 anos.

Da mesma autora, está publicado em Portugal o ‘bestseller’ “Guerreira do Amor”, uma edição de 2017 da Nascente.

Veja aqui:

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If you’re ready – this book will shake your brain and make your soul scream. I am so ready for myself after reading this book! It’s as if I just flew into my body for the very first time. Whew! Anyone who has any kind of capacity to truly let go and give into yourself with any kind of desire to hold on for dear life – Do it. Read it. Live it. Practice it. We are a lot! But we are meant to be a lot! .. “A good life is a hard life!” Read this book and have a highlighter on hand to make notes because you’ll want to refer back to it trust me! I never knew that I am solely responsible for my own joy, happiness and freedom!! Who knew our own liberation liberates those around us? Cause I didn’t!! I thought we were meant to be stressed and disheveled, confused and selfless like a Disney character! ProBloodyFound!! You’re an absolute don Glennon ♥️

A post shared by Adele (@adele) on Aug 14, 2020 at 5:43pm PDT

Fonte: Blitz.pt